このコーナーでは、株式会社ラクパのライター・城戸あづさが、心に留めておきたい言葉とのエピソードを綴ります。
「放てば手に満てり。」
道元禅師
人工股関節の手術を受けて10カ月。9月8日、競泳のマスターズ大会に出場します。予定より4カ月ほど早いのですが、今の状態を確かめたくてエントリーしました。
「以前より脚が動けばいい」「手術前より0.1秒でもタイムが縮めばいい」と思って臨んだのですが、スタートリストが発表されると「あの人には負けたくないな」とか「ビリは嫌だな」とか…人間の欲って恐ろしいものですね（苦笑）。
そんな時、いつも思い出すのが冒頭の言葉。ずいぶん昔に何気なく観ていたバラエティ番組で、一人の和尚さんが口にした言葉が、今もおまじないのように私の心を守ってくれます。「心の糧となる言葉」を集めてみようと思ったのも、この言葉からです。
順位や競争といった拘りを手放して、自分の手に今、何が残っているのかを確かめると、たくさんの顔が浮かびます。クイックターンができる股関節にしてくれた執刀医のＫ先生、立って歩けるようにしてくれたリハビリのＧ先生、退院後のケアをしてくれたＳ理学療法士、試合に間に合うよう指導してくれたＨコーチ、Ｔコーチ、Ｋトレーナー。そして、手術前から支えてくれた水泳仲間と家族。
まだまだ出てきて…本当に満たされた気分になります。私の勝手なメンタルケアですが、心がざわつく時にはオススメです。（あづさ）
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