手帳の最初に書くこと。

手帳の最初のページに書くこと。それはその年の目標です。

私が取り組んでいるＳＭＩでは、人生の目標は６分野に分けて立てることを学びます。その６分野とは、「経済・職業」「健康・身体」「教養・教育」「家庭・家族」「精神・倫理」「社会・文化」の６つです。

私の今年の目標は、
１）ニュースレターの顧客数を２００％増。
２）ＷＥＢを使った編集プロダクション設立
３）食事と運動を毎日管理
４）毎朝５時５５分起床
５）ウォーキングの習慣化
６）食事は腹八分目
７）毎日３０分ビジネス書を読み、そこから学んだことを実践
８）月イチで映画館で映画を観る
９）年１回は家族旅行
１０）長男の高校受験勉強をサポート
１１）次男のアトピーを治す
１２）妻の子育て・水泳をサポート
１３）毎日精神集中する時間を作る
１４）感謝の気持ちをハガキやメールで表す
１５）売上げの一部を寄付する
です。

仕事関係の目標はどうしても高くなってしまうのだが、それを達成する方法はある。これは自分の性格上合ったやり方なので万人向けではないのだが、その方法とは…　自分を追い込むこと！　これまでの自分を振り返ってもっとも効果的だったのがこの方法だった。なので今年の仕事の目標を達成できるかどうかは、どれだけ自分で自分を追い込めるかだ。やるぞ！今年は。

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